Hjerneguf | Hjerneguf
18956
home,page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-18956,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-theme-ver-11.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive

Vi kommer med tips, så du kan få en bedre livsstil både fysisk og mentalt.

Vi er en gruppe af tidligere psykologer, der er gået sammen om denne ordning. Vi stræber efter at give jer, de bedste tips til en forbedring af jeres velvære. Vi ønsker at forbedre:

  • Din fysiske sundhed
  • Din mentale sundhed
  • Dine tanker om miljøet
  • Alt der imellem!

Glem tidspress

Giv dig selv tid, til at slappe af

Lyt til din krop!

Lyt til din krop, før det er for sent

Spis varieret

Opnå de bedste resultater, ved at spise varieret med elementer fra alle stadier af madpyramiden

Kend din base

Det er vigtigt at vide, hvor og hvornår du kan trække dig tilbage og nyde dit frirum

Forkæl dig selv

Man har behov for at bare slippe sig selv løs nu og da, gør det!

Ro i krop og sjæl

Hvil i dig selv 100% med en sund mentalitet og krop

Seneste indlæg

Se vores nyeste blogindlæg om sundhed og miljø

    Psykolog ordningens hovedpunkter

    qode-np-item

    Sundhed

    qode-np-item

    Mental sundhed

    qode-np-item

    Miljø